سوالات متداول بیماران درباره جراحی بزرگ کردن سینه

آیا بعد از جراحی پروتز سینه می‌توان به پهلو خوابید؟ چه زمانی می‌توان دوباره ورزش کرد؟ آیا باید تمام روز سوتین مخصوص پوشید؟ این‌ها از رایج‌ترین سوالاتی هستند که بیماران ما درباره‌ی دوران نقاهت و مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی سینه می‌پرسند.

پاسخ به این پرسش‌ها اهمیت زیادی دارد، زیرا هر بیمار می‌خواهد بداند دقیقاً چه مراحلی را در دوران بهبودی طی می‌کند و چه کارهایی باعث راحتی، ایمنی و نتیجه‌ی بهتر می‌شود.
هدف ما این است که شما با آگاهی کامل و احساس اطمینان، مسیر بهبودی را با آرامش و بدون نگرانی طی کنید.

چرا پروتز سینه را زیر عضله قرار می‌دهند؟

شواهد علمی بسیار قوی در مقالات پزشکی وجود دارد که نشان می‌دهد پروتز سینه در صورت قرارگیری زیر عضله ظاهر طبیعی‌تری دارد و لمس آن نیز طبیعی‌تر است. همچنین در ماموگرافی تداخلی ایجاد نمی‌کند و طبق داده‌های علمی معتبر، پروتزهایی که زیر عضله قرار می‌گیرند مدت طولانی‌تری نرم باقی می‌مانند.

چگونه می‌توان از موج‌دار شدن (Rippling) پروتز جلوگیری کرد؟

بهترین راه پیشگیری از موج‌دار شدن این است که پیش از عمل نوع پروتز و محل قرارگیری آن (زیر یا روی عضله) به‌درستی انتخاب شود.

قرار دادن پروتز زیر عضله، داشتن بافت سینهٔ کافی، و انتخاب اندازهٔ مناسب پروتز بسیار مهم است. در بیمارانی که بافت سینه کمی دارند، استفاده از پروتز سیلیکونی به‌جای سالین (آب‌نمکی) و قرار دادن آن زیر عضله بهتر است.

چرا نباید پروتز سالین را کمتر یا بیشتر از حد پر کرد؟

پروتز سالینی نباید کمتر از مقدار توصیه‌شده پر شود، چون خطر تخلیه یا پارگی در آن بیشتر می‌شود. باید آن را تا حد حداکثری مجاز پر کرد تا از ایجاد چین‌خوردگی و موج جلوگیری شود و احتمال تخلیه نیز کاهش یابد.

آیا در صورت پارگی پروتز سیلیکونی باید آن را تعویض کرد؟ چرا؟

بله. اگر در MRI یا تصویربرداری پارگی پروتز سیلیکونی مشخص شود، باید آن را تعویض کرد. بهترین روش، برداشتن پروتز همراه با کپسول اطراف آن و جایگزینی با پروتز جدید زیر عضله است.
تمام پروتزها، چه سالین و چه سیلیکونی، باید هر ۱۰ تا ۱۵ سال مورد بررسی و در صورت نیاز تعویض شوند.

چه مدت بعد از تشخیص پارگی باید پروتز سیلیکونی را تعویض کرد؟

این عمل اضطراری نیست اما بهتر است طی چند ماه بعد از تشخیص انجام شود. در صورت تأخیر، نشت سیلیکون باعث ایجاد بافت اسکار (جوشگاه) بیشتر می‌شود. در جراحی تعویض پروتز، معمولاً هم پروتز و هم بافت اسکار اطراف آن برداشته می‌شوند و معمولاً نیاز به درن وجود دارد.
دورهٔ نقاهت معمولاً ۳ تا ۵ روز است.

آیا می‌توان با استفاده از پروتزهای برجسته (High Profile) به‌جای لیفت سینه، افتادگی را برطرف کرد؟

در اغلب موارد خیر. استفاده از پروتزهای برجسته یا نیمه‌برجسته برای اصلاح افتادگی سینه راهکار مناسبی نیست. اگر بیمار دچار افتادگی واقعی (پتوز) است، باید لیفت سینه انجام شود، با یا بدون پروتز.

در صورتی که بیمار بخواهد هم سینه‌ها بالا کشیده شوند و هم پرتر به‌نظر برسند، می‌توان لیفت همراه با پروتز متوسط‌پروفایل انجام داد.

آیا اندازهٔ پروتز (برحسب سی‌سی) با سایز سینه (مثلاً B یا C) مرتبط است؟

خیر، معمولاً ارتباط مستقیمی ندارد. نتیجهٔ نهایی به اندازهٔ اولیهٔ سینه، عرض قفسهٔ سینه، میزان بافت موجود و فرم بدن بستگی دارد. هدف، دستیابی به تناسب و هماهنگی با بدن بیمار است نه صرفاً رسیدن به سایز خاصی.
افزایش بیش از حد اندازه می‌تواند باعث شود بافت سینه به سمت بیرون جابه‌جا شود و ظاهری غیرطبیعی و بزرگ‌تر از حد متناسب بدن پیدا کند

.

چرا ممکن است یک سینه سفت و دیگری نرم باشد؟

این اتفاق ممکن است به‌دلیل کپسولار کانترکچر (سفت شدن بافت اطراف پروتز) رخ دهد. دلیل اصلی این پدیده به‌طور کامل شناخته‌شده نیست.

یا احتمال از دست دادن حس نوک سینه در یک طرف وجود دارد؟

بله، پس از جراحی بزرگ کردن سینه ممکن است تغییراتی موقتی در حس نوک سینه ایجاد شود، به‌ویژه زمانی که از پروتزهای بزرگ‌تر استفاده شده باشد.
در بیشتر موارد، حس طبیعی طی ۳ تا ۶ ماه بازمی‌گردد، مخصوصاً اگر پروتز در موقعیت زیر عضله قرار گرفته باشد.
با این حال، از دست دادن دائمی حس نوک سینه در حدود ۵ تا ۱۰ درصد از بیماران گزارش شده است.
نکته‌ی مهم این است که در برش‌های انجام‌شده از طریق چین زیر سینه (Inframammary fold) احتمال بروز این عارضه بسیار کمتر از سایر روش‌هاست.

نحوه خوابیدن بعد از جراحی بزرگ کردن سینه

خواب راحت بعد از جراحی سینه یکی از دغدغه‌های اصلی بیماران است.

• ۶ هفته اول: بهتر است به پشت بخوابید و بدن خود را کمی بالاتر قرار دهید. این کار به کاهش تورم، بهبود گردش خون و حفظ موقعیت طبیعی سینه‌ها کمک می‌کند.
• بعد از بهبودی: می‌توانید به پهلو بخوابید، اما حتماً از سوتین حمایتی استفاده کنید.
• خوابیدن روی شکم: در هفته‌های اولیه ممنوع است، زیرا فشار روی ایمپلنت‌ها می‌تواند نتیجه عمل را تحت تأثیر قرار دهد.

خواب کافی (حدود ۸ ساعت در شب) برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود جریان خون و اکسیژن در بدن ضروری است.

چه زمانی می‌توانم دوباره ورزش کنم؟

ورزش بعد از جراحی باید با صبر و احتیاط انجام شود:

• ۵ روز اول: استراحت کامل، فقط کمی راه رفتن سبک در خانه توصیه می‌شود.
• حدود ۱ هفته: پیاده‌روی سبک در محله مفید است، اما هنوز ورزش سنگین شروع نشود.
• ۳ هفته بعد: می‌توان ورزش‌های سبک کاردیو را با ۵۰-۶۰٪ شدت معمول انجام داد.
• ۶ هفته بعد: با مشورت جراح، می‌توان ورزش‌های سبک بالاتنه را آغاز کرد.

هر بدن واکنش متفاوتی به جراحی دارد و زمان بازگشت به فعالیت‌های ورزشی باید تنها با تأیید جراح معالج انجام شود، حتی اگر احساس می‌کنید آماده هستید.

آیا باید بعد از جراحی بزرگ کردن سینه سوتین بپوشم؟

پوشیدن سوتین حمایتی یا ورزشی پس از جراحی سینه از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا:

• سینه‌ها را در موقعیت مناسب نگه می‌دارد.
• به ایمپلنت‌ها کمک می‌کند در جای خود مستقر شوند.
• توصیه می‌شود ۲۴ ساعت روزانه و به مدت ۴ هفته پس از عمل پوشیده شود.

بعد از این مدت، هنوز بهتر است قبل از خرید سوتین جدید صبر کنید، زیرا سینه‌ها ممکن است تا ۸ هفته بعد هنوز تغییر کنند.

روند بهبودی جراحی با انتقال چربی

جراحی بزرگ کردن سینه با انتقال چربی بدن خود فرد نیز بسیار محبوب است:

• چربی از شکم، پهلو یا ران‌ها برداشته و به سینه تزریق می‌شود.
• معمولاً افزایش حجم حدود نیم تا سه‌چهارم کاپ است.
• روند بهبود سریع است:
  • روز ۳: بیشتر درد اولیه رفع می‌شود.
  • هفته ۱: تورم و کبودی کاهش می‌یابد.
  • هفته ۲: می‌توان از گن‌های فشاری استفاده نکرد.
  • هفته ۶: پس از مشورت با جراح، می‌توان فعالیت‌های شدید را از سر گرفت.

چگونه مطمئن شویم جراح مناسب برای جراحی پروتز سینه را انتخاب کرده‌ایم؟

مشاهده عکس‌های قبل و بعد بیماران جراح می‌تواند دید خوبی از سبک و کیفیت کار ارائه دهد.

شهرت و تجربه جراح، به ویژه در جامعه پزشکی و بین بیماران، معیار مهمی است.

انتخاب جراحی با تجربه بالا و مراقبت شخصی، تضمین کننده نتایج طبیعی و ایمن است.

مطالعه بیشتر:

جراحی بزرگ کردن سینه

بهترین جراح زیبایی سینه در تهران